Ensalada Brisa Marina
Una ensalada fresca y llena de sabor con vegetales frescos, mariscos y kiwi.
- Tiempo
- 20 min
- Porción
- 270 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.84
- Proteína
- 20 g
Ingredientes
- 1 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 2 Salmon filletpaquete 400 g ≈ $10.50 40 g
- 3 Squid tubespaquete 500 g ≈ $8.00 25 g
- 4 Canned green peaspaquete 400 g ≈ $1.00 30 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 6 Kiwi≈ $5.00 por kg 19 g
- 7 Mayonnaise 8 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta los huevos duros en tiras
Pica la cebolla en juliana fina
Corta el kiwi6 en cubos
Añade arvejas en conserva
Mezcla con mayonesa
Coloca los anillos de calamar encima
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