Gachas de trigo sarraceno con zanahoria y tocino crujiente
Gachas sueltas de trigo sarraceno con zanahoria sofrita y ajo, coronadas con tocino frito hasta quedar crujiente.
- Tiempo
- 35 min
- Porción
- 558 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.71
- Proteína
- 9 g
Ingredientes
- 1 Milletpaquete 800 g ≈ $3.50 65 g
- 2 Carrots≈ $1.50 por kg 25 g
- 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 4 Sunflower oil 13 ml
- 5 Salted pork fatpaquete 300 g ≈ $4.00 25 g
- 6 Salt 2 g
- 7 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Enjuaga el trigo sarraceno con agua caliente, añade 150 ml de agua, sazona con sal y hierve a fuego medio tapado 15–20 minutos hasta que esté tierno.
Ralla la zanahoria en un rallo grueso y sofríela en aceite 5 minutos hasta que esté tierna.
Añade pimienta negra y 2 dientes de ajo picados finamente a la zanahoria, y calienta todo 1 minuto más.
Corta el tocino en cubitos pequeños y fríelo en una sartén seca 5–7 minutos hasta que quede dorado y crujiente.
Mezcla las gachas con la zanahoria, sírvelas en un plato y espolvorea el tocino frito por encima.
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