Racion

Empanadillas de col y huevo

Empanadillas de masa esponjosa rellenas de col salteada, huevo duro y eneldo. Hornear toda la bandeja a la vez y congelar en porciones individuales para mayor comodidad.

Tiempo
2 h 10 min
Porción
334 kcal
Ingredientes
≈ $0.42
Proteína
10 g
Empanadillas de col y huevo

Ingredientes

1
  1. 1 Wheat flour 45 g
  2. 2 Dry yeast 1 g
  3. 3 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 27 ml
  4. 4 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 7 g
  5. 5 Sugar 3 g
  6. 6 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 72 g
  7. 7 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,4 unidades
  8. 8 Onions≈ $1.60 por kg 21 g
  9. 9 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 2 g
  10. 10 Salt 1 g
  11. 11 Sunflower oil 5 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Mezclar leche tibia, levadura, azúcar y 20 g de harina, dejar reposar 10 minutos hasta que espume.

  2. Añadir el resto de la harina, sal y mantequilla derretida, amasar hasta obtener una masa suave y dejar levar 60 minutos hasta que doble su tamaño.

  3. Hervir un huevo 9 minutos, enfriar y picar.

  4. Picar cebolla y col, saltear en aceite 15–18 minutos hasta que estén tiernos, luego mezclar con el huevo y el eneldo.

  5. Dividir la masa en porciones, agregar el relleno y cerrar formando empanadillas.

  6. Colocar con el borde hacia abajo y dejar reposar 15 minutos.

  7. Hornear a 190 °C 18–22 minutos hasta que queden doradas.

Consejos

Por qué así
Тесто оставляют на 60 минут при комнатной температуре, чтобы дрожжи хорошо поднялись и пирожки получились пышными. Если тесто не выстоится, они будут плоскими и плотными.
Sustituciones
За укроп можно использовать петрушку в том же количестве. Вместо подсолнечного масла для тушения используй оливковое — вкус не изменится, но аромат станет мягче.
Errores frecuentes
Если начинка вытекает при выпечке, значит, тесто недостаточно защипнуто. Проверяй, чтобы края были плотно сомкнуты и не растрескивались.
Guardar y recalentar
Храни в холодильнике 3 дня, разогревай в духовке при 180 °C 10 минут с фольгой. Замораживай готовые пирожки на противне — после заморозки хранятся 2 месяца, разогревай из замороженного 20 минут.
Con qué servir
Подавай с простоквашей или сметаной на обед или ужин, когда хочется чего-то сытного, но без мяса.

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