Ensalada de Berenjena y Pimiento con Queso Feta (Dip de Jardín)
Un dip cremoso hecho con berenjena y pimiento asados, coronado con queso feta. Ideal para acompañar pan o crudités.
- Tiempo
- 20 min
- Porción
- 226 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.24
- Proteína
- 7 g
Ingredientes
- 1 Eggplant≈ $4.33 por kg 85 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 por kg 50 g
- 3 Feta or brined cheesepaquete 200 g ≈ $3.00 35 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 5 Sunflower oil 10 ml
- 6 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Precalienta el horno a 180°C (350°F).
Corta el pimiento por la mitad y áselo 15–20 minutos.
Corta la berenjena en rodajas gruesas.
Dora las rodajas de berenjena en aceite de girasol hasta que estén tiernas.
Pica el pimiento asado, el queso feta3 y el ajo en trozos pequeños.
Tritura la mezcla hasta obtener una textura cremosa y suave.
Coloca una rodaja de berenjena en un plato, añade el dip encima y cubre con otra rodaja.
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