Рацион

Закуска "Дачная"

Закуска «Дачная» — кремовая заправка на основе баклажанов и болгарского перца с фетой.

Готовить
20 мин
Порция
226 ккал
Продукты
≈ $1.24
Белок
7 г
Закуска "Дачная"

Продукты

1
  1. 1 Баклажан≈ $4.33 за кг 85 г
  2. 2 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 50 г
  3. 3 Сыр рассольный (фета/брынза)упаковка 200 г ≈ $3.00 35 г
  4. 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  5. 5 Масло подсолнечное 10 мл
  6. 6 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Разогреть духовку до 180 градусов.

  2. Разрезать перец2 пополам и отправить в духовку на 15-20 минут.

  3. Нарезать баклажаны1 кружочками.

  4. Обжарить баклажаны1 в подсолнечном масле до готовности.

  5. Нарезать перец2, фету и чеснок4 небольшими кусочками.

  6. Измельчить смесь до кремообразной консистенции.

  7. Выложить баклажан1 на тарелку, добавить кремовую массу сверху, накрыть вторым кружком.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.