Баклажани, фаршировані печеним перцем та фетою
Смажені кружечки баклажана, фаршировані кремовою сумішшю з печеного болгарського перцю, фети та часнику.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 226 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.24
- Білок
- 7 г
Інгредієнти
- 1 Eggplant≈ $4.33 за кг 85 г
- 2 Bell peppers≈ $6.00 за кг 50 г
- 3 Feta or brined cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 35 г
- 4 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
- 5 Sunflower oil 10 мл
- 6 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Увімкни духовку на 200 °C. Розріж перець навпіл, видаліть насіння та запеки 15–20 хвилин, поки не з’явиться легке підпалення.
Гарячий перець накрий тарілкою на 5 хвилин, потім зніми шкірку.
Наріж баклажан кружечками товщиною 1 см і обсмаж у рослинній олії по 3–4 хвилини з кожного боку, поки не стане золотистим.
Змішай у блендері печений перець, фету та часник до однорідної кремової маси, додай чорний перець за смаком.
Виклади кружечки баклажана на тарілку, на половину змаж кремом і накрий іншими кружечками.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.