Pieczone bakłażany nadziewane pieczonym papryką i fetą
Chrupiące smażone plastry bakłażana nadziewane kremowym nadzieniem z pieczonej papryki, fety i czosnku.
- Czas gotowania
- 40 min
- Porcja
- 226 kcal
- Składniki
- ≈ $1.24
- Białko
- 7 g
Składniki
- 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 85 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 50 g
- 3 Feta or brined cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 35 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Sunflower oil 10 ml
- 6 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Paprykę rozetnij na pół, usuń nasiona i piecz 15–20 minut, aż pojawią się miejscowe przypalenia.
Gorącą paprykę przykryj talerzem na 5 minut, następnie zdejmij skórkę.
Bakłażana pokrój w plastry grubości 1 cm i smaż w oleju po 3–4 minuty z każdej strony, aż będą złociste.
Zmiel pieczoną paprykę, fetę3 i czosnek w blenderze do gładkiej masy, doprawiając czarnym pieprzem.
Ułóż plastry bakłażana na talerzu, połowę pokryj kremem i przykryj pozostałymi plasterkami.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.