Kremowa Zaprawka Ogrodowa
Kremowa zaprawka z pieczonych bakłażanów i papryki, ukoronowana serkiem feta.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 226 kcal
- Składniki
- ≈ $1.24
- Białko
- 7 g
Składniki
- 1 Eggplant≈ $4.33 za kg 85 g
- 2 Bell peppers≈ $6.00 za kg 50 g
- 3 Feta or brined cheeseopakowanie 200 g ≈ $3.00 35 g
- 4 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 5 Sunflower oil 10 ml
- 6 Ground black pepper 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
Przeciąć paprykę na połowy i piecz w piekarniku przez 15–20 minut.
Nakrój bakłażany w okrągłe plasterki.
Usmaż plasterki bakłażana w oleju słonecznikowym, aż będą miękkie.
Pokrój pieczoną paprykę, ser feta3 i czosnek na drobne kawałki.
Zmiksuj mieszankę, aż będzie gładka i kremowa.
Ułóż plasterek bakłażana na talerzu, dodaj kremową masę, a następnie przykryj drugim plasterkiem.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.