Tostada de huevo con jamón y queso
Un trozo de pan con relleno de huevo, jamón y queso, acompañado de tomate, todo frito en una sartén.
- Tiempo
- 15 min
- Porción
- 345 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.88
- Proteína
- 17 g
Ingredientes
- 1 White breadpaquete 350 g ≈ $1.44 50 g
- 2 Hampaquete 300 g ≈ $2.85 20 g
- 3 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 15 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 por kg 20 g
- 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 6 Sunflower oil 4 ml
- 7 Salt 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el jamón y el tomate4 en trozos pequeños, y rallar el queso con un rallador grueso.
Bate el huevo con sal, añade el jamón, el tomate4 y el queso, y mezcla bien.
Recorta el centro de una rebanada de pan, dejando solo el borde.
Calienta una sartén con aceite a fuego medio y coloca el pan con el centro recortado.
Vierte la mezcla de huevo en el hueco y coloca encima el círculo de pan que recortaste.
Fríe 3 minutos, dale la vuelta y fríe otros 2-3 minutos hasta que el huevo cuaje y el pan quede dorado.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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