煎蛋火腿起司三明治（荷兰煎蛋饼）

1. 1 White bread包装 350 克 约等于 $1.44 50 克
2. 2 Ham包装 300 克 约等于 $2.85 20 克
3. 3 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 15 克
4. 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 20 克
5. 5 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
6. 6 Sunflower oil 4 毫升
7. 7 Salt 1 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将火腿和番茄切成细丁，起司用大号磨碎器磨碎。

2. 打一个鸡蛋，加入盐，再加入火腿、番茄和起司，搅拌均匀。

3. 从面包片中间挖出一个圆心，只留外圈。

4. 中火热锅，加油后放入挖空的面包片。

5. 将蛋液倒入面包空洞中，再盖上挖出的面包圆心。

6. 煎3分钟，翻面再煎2–3分钟，直到蛋完全凝固，面包金黄酥脆。

简要说明

• 在计划器中，此菜可做两天：第二天再加热。