Рацион

Яєчна гренка з шинкою та сиром

Кусочок хліба з начинкою з яйця, шинки та сиру, обсмажений на сковорідці з додаванням помідора.

Час приготування
15 хв
Порція
345 ккал
Інгредієнти
≈ $0.88
Білок
17 г
Яєчна гренка з шинкою та сиром

Інгредієнти

1
  1. 1 White breadупаковка 350 г ≈ $1.44 50 г
  2. 2 Hamупаковка 300 г ≈ $2.85 20 г
  3. 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 15 г
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 за кг 20 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  6. 6 Sunflower oil 4 мл
  7. 7 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Шинку та помідор дрібно нарізати, сир натерти на великій тертці.

  2. Яйце розбити з сіллю, додати шинку, помідор і сир, перемішати.

  3. З кусочка хліба видалити середину, залишивши рамку.

  4. Сковороду розігріти з маслом на середньому вогні та викласти хліб з видаленим центром.

  5. У отвір налити яєчну суміш, зверху покласти видалений кружечок.

  6. Смажити 3 хвилини, перевернути та смажити ще 2–3 хвилини, поки яйце не зсхватиться, а хліб не підрум’яниться.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.