Завтрак-закуска "На скорую руку"
Легкий завтрак-закуска с яичной начинкой и овощами, запечённая на сковородке.
- Time
- 30 min
- Serving
- 205 kcal
- Ingredients
- ≈ $0.45
- Protein
- 9 g
Ingredients
- 1 White breadpack 350 g ≈ $1.41 30 g
- 2 Hampack 300 g ≈ $2.91 10 g
- 3 Hard cheesepack 200 g ≈ $2.64 8 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 per kg 7 g
- 5 Eggspack 10 pcs ≈ $1.89 0.5 pcs
- 6 Sunflower oil 4 ml
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Нарезать ветчину и помидоры. Натереть сыр на крупной терке
Смешать яйца, специи и начинку. Взбить до однородности
Добавить натёртый сыр, ветчину и помидоры. Перемешать
Вырезать серединку из хлеба
Ставить сковороду на средний огонь. Смазать подсолнечным маслом
Выложить ломтики хлеба без серединки на сковородку
Влить яично-ветчинно-сырно-помидорную смесь в вырезанную серединку хлеба. Накрыть вырезанной частью хлеба и обжаривать до золотистого цвета 1–2 минуты с двух сторон
In short
- In the planner this dish is cooked for two days: reheat on day two.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.