Ryazhenka e mela
Una succosa mela in armonia con la ryazhenka densa crea uno snack semplice e rinfrescante.
- Tempo
- 2 min
- Porzione
- 205 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.09
- Proteina
- 8 g
Ingredienti
- 1 Ryazhenka (baked milk kefir)confezione 450 ml ≈ $3.00 250 ml
- 2 Apples≈ $3.50 per kg 120 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lava la mela, e se vuoi pela la buccia; togli il torsolo e taglia la mela a spicchi di circa 1,5–2 cm.
Versa ryazhenka1 in un bicchiere o in una ciotola da servire.
Disponi gli spicchi di mela accanto alla ryazhenka1.
Serva subito; se vuoi, raffredda prima di servirlo.
In breve
- Etichetta sana: il pianificatore lo seleziona più spesso per gli obiettivi «perdere peso» e «mangiare bene».
Commenti 0
Accedi per lasciare un commento.
Per ora nessun commento.