Ricette
55 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Colazioni 55
Porridge di miglio con zucca
Porridge di semolino
Porridge salato d'avena con uovo e formaggio
Ricotta con frutti di bosco e crusca
Ricotta con mele e cannella
Ricotta scremata con mango e chia
Rotolo di lavash con uovo e formaggio
Syrniki con panna acida
Toast al caviale rosso e burro
Toast al prosciutto, uovo e formaggio
Toast con avocado e salmone rosa poco salato
Toast con avocado e uova di quaglia
Toast con formaggio quark e uovo
Toast con tonno e ricotta
Toast integrale con avocado e uovo in camicia
Uova in padella con pomodori
Uova strapazzate con salmone e cipolla verde
Yogurt con avena, noci e uvetta
Yogurt greco con granola e mirtilli