Yogurt greco con granola e mirtilli
Yogurt spesso, granola croccante e mirtilli freschi su una piatto: veloce e gustoso. Senza fornelli, in pochi minuti.
- Tempo
- 5 min
- Porzione
- 387 kcal
- Ingredienti
- ≈ $2.29
- Proteina
- 13 g
Ingredienti
- 1 Greek yogurtconfezione 250 g ≈ $1.80 150 g
- 2 Granolaconfezione 350 g ≈ $4.50 40 g
- 3 Blueberriesconfezione 250 g ≈ $3.50 50 g
- 4 Honey 10 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lavare i mirtilli e la frutta di bosco (se necessario staccare i mirtilli dai rametti).
Mettere lo yogurt in una ciotola di dimensioni adatte.
Cospargere la granola2 e i mirtilli sopra.
Versare il miele e servire a tavola.
In breve
- Etichetta sana: il pianificatore lo seleziona più spesso per gli obiettivi «perdere peso» e «mangiare bene».
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