Kartoffel-Muffins mit Pilzen, Schinken und Käse
Kartoffel-Muffins in Förmchen mit einer Füllung aus Pilzen, Schinken und Käse, im Ofen gebacken bis zur knusprigen Kruste.
- Zeit
- 1 Std.
- Portion
- 515 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.54
- Eiweiß
- 23 g
Zutaten
- 1 Kartoffeln≈ $2.19 pro kg 90 g
- 2 Champignons≈ $7.50 pro kg 25 g
- 3 ButterPackung 180 g ≈ $1.58 8 g
- 4 Senf 2 g
- 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 0,5 Stk.
- 6 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 13 g
- 7 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.70 40 g
- 8 KochschinkenPackung 300 g ≈ $2.85 40 g
- 9 Sojasoße 4 ml
- 10 Salz 2 g
- 11 Sonnenblumenöl 10 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Kartoffeln1 fein raspeln, salzen, 10 Minuten stehen lassen und Saft auspressen.
Ei, Senf, Sojasauce und zerlassene Butter3 hinzufügen und gut umrühren.
Pilze und Schinken fein hacken und in der Hälfte des Sonnenblumenöls 5 Minuten anbraten, bis die Feuchtigkeit verdampft; den Käse reiben und die Hälfte mit der Füllung mischen.
Die Muffinformen mit dem verbleibenden Öl ausfetten, die Kartoffelmasse1 zur Hälfte der Förmchenhöhe einfüllen und festdrücken.
In die Mitte die Füllung geben, oben mit dem restlichen Kartoffelmasse1 bedecken und mit dem restlichen Käse bestreuen.
Im Ofen bei 200 °C 30–35 Minuten backen, bis zur goldbraunen Kruste.
Mit Sauerrahm servieren.
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