バナナとオーツ麦のクッキー（卵・バターなし）

1. 1 Rolled oatsパック 400 g ≈ $2.60 30 g
2. 2 Bananas≈ $1.45 / kg 60 g
3. 3 Raisinsパック 200 g ≈ $2.40 10 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. オーブンを180°Cに予熱し、ベーキングシートでトレイを覆う。

2. バナナをフォークで潰してペースト状にし、オーツ麦と混ぜる。レーズンは洗って細かく刻む（赤ちゃんには全粒のまま与えないようにする）。

3. 全て混ぜ合わせて10分間置き、オーツ麦を膨らませる。

4. スプーンで小さな丸い生地をトレイに並べ、15–18分間焼き、淡い金色になるまで焼く。

5. トレイの上で冷ます（熱いうちのクッキーはもろく壊れやすい）

要点

• 1〜3歳の子供用。月齢18か月から適用。未満の子供には半分にしてピューレ状に。