Ciasteczka owsiane z bananem bez jajek i masła
Miękkie ciasteczka z banana i płatków owsianych, bez cukru i masła.
- Czas gotowania
- 30 min
- Porcja
- 189 kcal
- Składniki
- ≈ $0.40
- Białko
- 5 g
Składniki
- 1 Rolled oatsopakowanie 400 g ≈ $2.60 30 g
- 2 Bananas≈ $1.45 za kg 60 g
- 3 Raisinsopakowanie 200 g ≈ $2.40 10 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Rozgrzej piekarnik do 180 °C i wyściełaj blachę papierem do pieczenia.
Rozgnieć banan2 widelcem w puree i wymieszaj z płatkami. Rodzynki umyj i drobno posiekaj – całe rodzynki nie są odpowiednie dla małych dzieci.
Wszystko wymieszaj i pozostaw na 10 minut, aby płatki nabrzmiały.
Ułóż łyżką małe placki i piecz 15–18 minut, aż będą lekko złociste.
Ostudź na blachach – ciepłe ciasteczka łamią się.
W skrócie
- Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 18 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.