Овсяное печенье с бананом без яиц и масла
Мягкое печенье всего из банана и овсяных хлопьев, без сахара и масла.
- Готовить
- 30 мин
- Порция
- 189 ккал
- Продукты
- ≈ $0.40
- Белок
- 5 г
Продукты
- 1 Овсяные хлопьяупаковка 400 г ≈ $2.60 30 г
- 2 Бананы≈ $1.45 за кг 60 г
- 3 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 10 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Духовку разогреть до 180 °C, противень застелить пекарской бумагой.
Банан2 размять вилкой в пюре, смешать с хлопьями. Изюм3 промыть и мелко порубить: целые изюмины малышу давать не стоит.
Всё перемешать и оставить на 10 минут, чтобы хлопья набухли.
Выкладывать ложкой небольшие лепёшки и печь 15–18 минут до светло-золотистого цвета.
Остудить на противне: горячее печенье ломкое.
Коротко
- Детская порция для 1–3 лет; подходит с 18 месяцев. Для младших — вдвое меньше и протереть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.