ゆで卵のクロケット

1. 1 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1.5 個
2. 2 Hamパック 300 g ≈ $2.91 13 g
3. 3 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 10 g
4. 4 Breadcrumbs 20 g
5. 5 Sunflower oil 13 ml
6. 6 Wheat flour 25 g
7. 7 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.91 50 ml
8. 8 Butterパック 180 g ≈ $1.60 10 g
9. 9 Salt 2 g
10. 10 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. ゆで卵を作る

2. ゆで卵を細かく刻み、すりおろしたチーズとハムの小さな丁を混ぜ合わせる

3. バターを溶かし、小麦粉を加え、2分間炒める

4. 徐々に牛乳を入れながらホイップし、5分間ソースを煮てから火から下ろし、冷ます

5. ゆで卵・チーズ・ハムの混合物に牛乳ソースを加え、塩とコショウで味を調える

6. クロケットを小麦粉につける

7. 次に卵液につけ、パン粉で均一に衣をつける