レモンと缶ココアのフレークパンケーキ
濃厚な缶ココアとレモンの風味が特徴のふわふわパンケーキ。朝食に最適です。
- 所要時間
- 25 分
- 1人分
- 585 kcal
- 材料
- ≈ $0.78
- タンパク質
- 17 g
材料
- 1 Wheat flour 60 g
- 2 Sweetened condensed milkパック 380 g ≈ $2.50 30 g
- 3 Lemon≈ $4.70 / kg 35 g
- 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
- 5 Cinnamon 1 g
- 6 Butterパック 180 g ≈ $1.58 10 g
- 7 Baking powder 3 g
- 8 Kefirパック 900 ml ≈ $2.13 60 ml
- 9 Sunflower oil 10 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
バターを溶かし、約2分ほど冷ます。
缶ココア、卵、ケフィアを混ぜ、均一になるまでよく混ぜ合わせる。
レモンの皮を細かく削り、レモン汁を絞り、バターと一緒に卵の混合物に加える。
小麦粉、ベーキングパウダー、シナモンを加え、こぶのないやや薄めの生地を作る。
中火でサラダオイルを熱し、フライパンを温める。
スプーンで生地を取り、両面が金色になり、中までしっかり焼けるまで、2〜3分ずつ焼く。
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。