Racion

レモンとパルメザンのスパゲッティ

軽やかなレモンとチーズのソース、レモンの皮とフレッシュバジルを加えたスパゲッティ。

所要時間
20 分
1人分
583 kcal
材料
≈ $2.30
タンパク質
23 g
レモンとパルメザンのスパゲッティ

材料

1
  1. 1 Spaghettiパック 450 g ≈ $1.40 90 g
  2. 2 Parmesanパック 200 g ≈ $6.00 35 g
  3. 3 Olive oil 12 ml
  4. 4 Lemon≈ $4.70 / kg 65 g
  5. 5 Fresh basilパック 30 g ≈ $2.50 8 g
  6. 6 Salt 2 g
  7. 7 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 塩を加えた沸騰したお湯でスパゲッティを8–10分間アルデンテまで茹で、1/2カップの茹で汁を取っておく。

  2. パルメザンチーズを細かくおろす。

  3. レモンの皮をむき、ジュースを絞る。

  4. パルメザンの半分、レモン皮、ジュース、オリーブオイル、コショウを混ぜ合わせる。

  5. 熱いスパゲッティにソースを合わせ、必要に応じて茹で汁を加えクリーミーに混ぜる。

  6. 残ったパルメザンとバジルの葉を散らして完成。

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