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ミラネーゼ・スパゲッティ(スパゲッティ・アッラ・ミラネーゼ)

イタリアンクラシックのソース。キノコ、玉ねぎ、ベーコンを使った風味豊かなソース。米を使った「ミラネーゼ・リゾット」とは異なり、伝統的にスパゲッティと合わせるレシピ。

所要時間
40 分
1人分
797 kcal
材料
≈ $1.79
タンパク質
28 g
ミラネーゼ・スパゲッティ(スパゲッティ・アッラ・ミラネーゼ)

材料

1
  1. 1 Spaghettiパック 450 g ≈ $1.40 100 g
  2. 2 Hamパック 300 g ≈ $2.91 75 g
  3. 3 Tomato pasteパック 140 g ≈ $1.00 20 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 / kg 40 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 / kg 20 g
  6. 6 Wheat flour 20 g
  7. 7 Olive oil 10 ml
  8. 8 Sunflower oil 10 ml
  9. 9 Tomatoes≈ $4.67 / kg 60 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 塩をしっかり入れた湯でスパゲッティをアルデンテまで茹でる。

  2. 玉ねぎを細かくみじん切りにし、キノコを薄切りにし、ベーコンを小さめの立方体に切る。

  3. オリーブオイルを熱し、玉ねぎを柔らかくなるまで炒める。

  4. 小麦粉を加え、3–4分ほど軽く炒める。

  5. 水を注ぎ、トマトペーストを加え、沸騰させる。

  6. キノコを加え、フタをして低火で10分煮込む。

  7. ベーコンを加え、フタをしてさらに5分煮込む。

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