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オーブン焼きポテトのミントヨーグルトディップ

パリッとした金色のポテトウェッジに、ヨーグルト、マヨネーズ、ミント、ネギの爽やかなディップを添えた一品。

所要時間
45 分
1人分
532 kcal
材料
≈ $2.32
タンパク質
9 g
オーブン焼きポテトのミントヨーグルトディップ

材料

1
  1. 1 Plain yogurtパック 300 g ≈ $2.19 30 g
  2. 2 Green onionsパック 50 g ≈ $1.30 20 g
  3. 3 Lemon≈ $4.70 / kg 9 g
  4. 4 Fresh mintパック 30 g ≈ $2.20 10 g
  5. 5 Parsleyパック 50 g ≈ $1.50 5 g
  6. 6 Potatoes≈ $2.19 / kg 300 g
  7. 7 Olive oil 9 ml
  8. 8 Mayonnaise 30 g
  9. 9 Salt 2 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. オーブンを200°Cに予熱する。ポテトを洗い、四角く切ったり、厚めのウェッジに切る。

  2. ポテトをオーブントレイに並べ、オリーブオイルをかけ、塩をふり、よく混ぜる。

  3. 200°Cで30〜35分焼き、途中一度裏返し、金色になりフォークで刺すと柔らかくなるまで焼く。

  4. ネギ、ミント、パセリを細かく刻む。ヨーグルト、マヨネーズ、レモン汁、半分のハーブをボウルで混ぜる。

  5. 熱いポテトに残りのハーブを散らし、ディップとともに供する。

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