Ofenkartoffelspalten mit Minz-Joghurt-Dip
Knusprige, goldbraune Kartoffelspalten mit einem erfrischenden Dip aus Joghurt, Mayo, frischer Minze und Frühlingszwiebeln.
- Zeit
- 45 Min.
- Portion
- 532 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.32
- Eiweiß
- 9 g
Zutaten
- 1 NaturjoghurtPackung 300 g ≈ $2.19 30 g
- 2 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 20 g
- 3 Zitrone≈ $4.70 pro kg 9 g
- 4 Minze, frischPackung 30 g ≈ $2.20 10 g
- 5 PetersiliePackung 50 g ≈ $1.50 5 g
- 6 Kartoffeln≈ $2.19 pro kg 300 g
- 7 Olivenöl 9 ml
- 8 Mayonnaise 30 g
- 9 Salz 2 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Ofen auf 200 °C vorheizen. Kartoffeln6 waschen und in Spalten oder dicke Scheiben schneiden.
Kartoffeln6 auf ein Backblech legen, mit Olivenöl beträufeln, salzen und vermengen.
Bei 200 °C 30–35 Minuten backen, einmal wenden, bis sie goldbraun sind und sich mit einer Gabel leicht durchstechen lassen.
Frühlingszwiebeln2, Minze4 und Petersilie5 fein hacken. Joghurt, Mayo, Zitronensaft3 und die Hälfte der Kräuter in einer Schüssel verrühren.
Heiße Kartoffelspalten6 mit den restlichen Kräutern bestreuen und mit dem Dip servieren.
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