烤土豆配薄荷酸奶沙司
将土豆切块烤至金黄酥脆,配以酸奶、沙拉酱、薄荷和葱花调制的清爽沙司。
- 烹饪时间
- 45 分钟
- 份量
- 532 kcal
- 材料
- ≈ 1,49 €
- 蛋白质
- 9 g
材料
- 1 Plain yogurt包装 300 克 约等于 0,70 € 30 克
- 2 Green onions包装 50 克 约等于 0,98 € 20 克
- 3 Lemon≈ 4,25 € 每千克 9 克
- 4 Fresh mint包装 30 克 约等于 1,31 € 10 克
- 5 Parsley包装 50 克 约等于 0,98 € 5 克
- 6 Potatoes≈ 1,53 € 每千克 300 克
- 7 Olive oil 9 毫升
- 8 Mayonnaise 30 克
- 9 Salt 2 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
预热烤箱至200℃。土豆洗净后切成四等份或小块。
将土豆块放入烤盘,淋上少许橄榄油,均匀撒盐,拌匀。
在200℃下烤30–35分钟,中途翻面一次,烤至金黄色且叉插入易松动。
葱绿、薄荷和香菜切碎。将酸奶、沙拉酱、柠檬汁和半量绿色蔬菜拌匀。
热土豆上撒剩余绿色蔬菜,配沙司食用。
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