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肉入りポテトのザリ

じゃがいもで作った生地にひき肉を詰めて焼き、黄金色になるまで焼く。作るのに約1時間。

所要時間
60 分
1人分
833 kcal
材料
≈ $2.38
タンパク質
29 g
肉入りポテトのザリ

材料

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.15 / kg 300 g
  2. 2 Ground pork and beefパック 500 g ≈ $7.10 100 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 / kg 40 g
  4. 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
  5. 5 Wheat flour 25 g
  6. 6 Sunflower oil 15 ml
  7. 7 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 30 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper お好みで

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 下ごしらえ: じゃがいもを洗って皮をむき、塩水で柔らかくなるまで茹で、ゆで汁を捨てて潰してピューレ状にする。少し冷まして卵・薄力粉・塩を加え、なめらかになるまで混ぜる。

  2. ひき肉と玉ねぎを中火で10分、黄金色になるまで炒め、塩とこしょうで味を整え、火を止めて冷ます。

  3. じゃがいもの生地で直径約8cmの円形を作り、中央に具をのせて縁を閉じてザリを成形し、各ザリを小麦粉にまぶす。

  4. 厚手のフライパンを中火で少量の油で熱し、ザリを片面4分ずつ黄金色になるまで焼く。均等に焼けるように温度を調整する。

  5. ザリを熱いうちに盛り付け、上に刻んだハーブを飾り、サワークリームを添えて出す。

  6. 保存・冷凍: 必要に応じて下ごしらえ前の状態で冷凍し、解凍せずに凍ったまま焼く。焼くときは少し時間を追加する。

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