バレイ・ムギのラム風味オープンタルト
ライ麦と小麦の生地で作る、ローストラムと新鮮なトマトの具をのせた、手作り風オープンタルト。
- 所要時間
- 50 分
- 1人分
- 729 kcal
- 材料
- ≈ $2.87
- タンパク質
- 30 g
材料
- 1 Ground lambパック 500 g ≈ $6.50どの店にもあるわけではない:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 120 g
- 2 Rye flour 30 g
- 3 Wheat flour 45 g
- 4 Sunflower oil 10 ml
- 5 Fresh basilパック 30 g ≈ $2.50 10 g
- 6 Tomatoes≈ $4.67 / kg 80 g
- 7 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 20 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ライ麦粉と小麦粉に塩を少々入れ、冷たいバターを切り込み、半量のバジルと40mlの沸騰したお湯を加える。しっかりとこねて10分休ませる。
ラムのひき肉を強火で7–8分間炒め、ピンク色が消えるまで焼く。塩とコショウで味付けし、スメタナを加え、少し冷ます。
生地を3mmの厚さに伸ばし、パリ紙を敷いた焼き型に移す。
ラムの具を中心に広げ、スライスしたトマトをのせ、生地の端を内側に折り込む。
180°Cで25分焼き、生地の端が金色になるまで焼く。残りのバジルを散らす。
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。