Racion

Torta Salgada de Cevada-Trigo com Carneiro

Uma torta rústica aberta com massa mista de centeio e trigo, recheada de carneiro temperado e tomates frescos.

Tempo
50 min
Porção
729 kcal
Ingredientes
≈ $2.87
Proteína
30 g
Torta Salgada de Cevada-Trigo com Carneiro

Ingredientes

1
  1. 1 Ground lambpacote 500 g ≈ $6.50Não em todas as lojas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 120 g
  2. 2 Rye flour 30 g
  3. 3 Wheat flour 45 g
  4. 4 Sunflower oil 10 ml
  5. 5 Fresh basilpacote 30 g ≈ $2.50 10 g
  6. 6 Tomatoes≈ $4.67 por kg 80 g
  7. 7 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 20 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Misture farinha de centeio e trigo com uma pitada de sal, corte manteiga fria, acrescente metade do manjericão picado e 40 ml de água fervente. Sove até formar uma massa firme e deixe descansar 10 minutos.

  2. Doure o carneiro picado em uma frigideira quente por 7–8 minutos até não ficar mais rosado. Tempere com sal e pimenta, acrescente creme azedo e deixe esfriar um pouco.

  3. Abaixe a massa em um círculo de 3 mm de espessura e coloque sobre uma assadeira forrada com papel-manteiga.

  4. Espalhe o carneiro no centro, cubra com tomates6 fatiados e dobre as bordas para dentro.

  5. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos até a massa ficar dourada. Polvilhe com o restante do manjericão picado.

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