Herzhafte Gersten-Weizen-Tarte mit Lamm
Eine rustikale offene Tarte mit einem Teig aus Roggen- und Weizenmehl, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch aus Lamm und frischen Tomaten.
- Zeit
- 50 Min.
- Portion
- 729 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.87
- Eiweiß
- 30 g
Zutaten
- 1 LammhackfleischPackung 500 g ≈ $6.50Nicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 120 g
- 2 Roggenmehl 30 g
- 3 Weizenmehl 45 g
- 4 Sonnenblumenöl 10 ml
- 5 Basilikum, frischPackung 30 g ≈ $2.50 10 g
- 6 Tomaten≈ $4.67 pro kg 80 g
- 7 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 20 g
- 8 Salz 2 g
- 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Vermische Roggen- und Weizenmehl mit einer Prise Salz, arbeite kaltes Butter ein, gib die Hälfte des gehackten Basilikums5 und 40 ml kochendes Wasser hinzu. Knete einen festen Teig und lasse ihn 10 Minuten ruhen.
Brate das Lammhack1 in einer heißen Pfanne 7–8 Minuten, bis es nicht mehr rosa ist. Würze mit Salz und Pfeffer, rühre saure7 Sahne unter und lasse es etwas abkühlen.
Rolle den Teig zu einem Kreis von etwa 3 mm Dicke aus und lege ihn auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
Verteile das Lammhack1 in der Mitte, lege Scheiben Tomaten6 darauf und klappe die Ränder nach innen.
Backe bei 180 °C 25 Minuten, bis der Rand goldbraun ist, und bestreue mit dem restlichen gehackten Basilikum5.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.