リゾート風サラダ
クレベットとフルーツの爽やかなサラダ。オリーブオイルとレモンドレッシングで仕上げます。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 269 kcal
- 材料
- ≈ $3.80
- タンパク質
- 19 g
材料
- 1 Peeled shrimpパック 400 g ≈ $8.50 90 g
- 2 Grapes≈ $6.00 / kg 55 g
- 3 Melonパック 2 kg ≈ $3.50 18 g
- 4 Fresh mintパック 30 g ≈ $2.20 20 g
- 5 Olive oil 7 ml
- 6 Lemon≈ $4.65 / kg 12 g
- 7 Mustard 1 g
- 8 Sunflower oil 7 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
全ての材料を用意する
ブドウ、オリーブオイル、レモン汁、マスタード、ミントをミキサーに入れる
滑らかなドレッシングになるまで混ぜる
スイカを小さく切り、ブドウを半分に割り、エビを並べる
ミキサーで作ったドレッシングをサラダにかける
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