Рацион

Салат "Курорттық стиль"

Жаңа жасалған креветкалар мен жеміс салаты, зәйтүн майы мен лимон соусымен салқындатылған.

Уақыты
20 мин
Порция
269 ккал
Құрамы
≈ $3.80
Ақуыз
19 г
Салат "Курорттық стиль"

Құрамы

1
  1. 1 Peeled shrimpҚаптамa 400 г ≈ $8.50 90 г
  2. 2 Grapes≈ $6.00 кг үшін 55 г
  3. 3 MelonҚаптамa 2 кг ≈ $3.50 18 г
  4. 4 Fresh mintҚаптамa 30 г ≈ $2.20 20 г
  5. 5 Olive oil 7 мл
  6. 6 Lemon≈ $4.65 кг үшін 12 г
  7. 7 Mustard 1 г
  8. 8 Sunflower oil 7 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Барлық қажетті құрамыстарды жинақтайыңыз

  2. Жеміс, зәйтүн майы, лимон сүтін, хрен мен нәнін блендерге салып қойыңыз

  3. Барлық құрамды біртұтас массаға дейін араластырыңыз

  4. Қызылшаны шағын бөлшектерге, виноградты жартылай кесіңіз, креветкаларды салып қойыңыз

  5. Блендерден дайындалған соуспен салатты сұйыңыз

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.