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モダンなロシアサラダ(リバイバル・オリビエ)

伝統的なロシアサラダ「オリビエ」を現代風にアレンジ。オリジナルの味わいを生かしながら、軽やかな仕上げに仕上げた一品です。

所要時間
20 分
1人分
503 kcal
材料
≈ $2.55
タンパク質
16 g
モダンなロシアサラダ(リバイバル・オリビエ)

材料

1
  1. 1 Mayonnaise 13 g
  2. 2 Avocadoパック 1 個 ≈ $1.20 1 個
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 / kg 25 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 / kg 20 g
  5. 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 0.5 個
  6. 6 Beef tongueパック 1 kg ≈ $14.00どの店にもあるわけではない:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 50 g
  7. 7 Onions≈ $1.60 / kg 20 g
  8. 8 Apples≈ $3.50 / kg 40 g
  9. 9 Lemon≈ $4.65 / kg 4 g
  10. 10 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
  11. 11 Canned green peasパック 400 g ≈ $1.00 25 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 玉ねぎをむき、小さく刻み、沸騰したお湯を注ぐ。

  2. 冷凍のグリーンピースを沸騰したお湯でさっと茹でる。

  3. 茹でた牛舌を小さく刻む。

  4. 茹でたにんじんを小さく刻む。

  5. きゅうりを小さく刻む。

  6. アボカドをむき、小さく刻み、レモン汁をかける。

  7. リンゴをむき、芯を取り、小さく刻み、レモン汁をかける。

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