「魚のサラダ」
ロシア風のクリーミーな魚サラダ。フレークした魚、ジャガイモ、ニンジン、マヨネーズを使ったクラシックな一品です。
- 所要時間
- 15 分
- 1人分
- 672 kcal
- 材料
- ≈ $2.17
- タンパク質
- 30 g
材料
- 1 Quail eggsパック 20 個 ≈ $5.00 1 個
- 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
- 3 Potatoes≈ $2.15 / kg 120 g
- 4 Canned sauryパック 240 g ≈ $3.00 100 g
- 5 White cabbageパック 1.2 kg ≈ $2.40 55 g
- 6 Onions≈ $1.60 / kg 20 g
- 7 Carrots≈ $1.50 / kg 20 g
- 8 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
- 9 Mayonnaise 30 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
ジャガイモを小さめの立方体に切る
ニンジンを細かくすりおろし、みじん切りにしたニンニクと混ぜ、マヨネーズを加える
皿の底にジャガイモを敷き詰める
ジャガイモの上に薄くマヨネーズを塗る
缶詰の魚を小さめの立方体に切り、その上にのせる
魚の上に薄切りの玉ねぎを載せる
ニンジンとニンニクの混ぜ合わせをマヨネーズと一緒に表面に広げ、マヨネーズを塗った千切りキャベツをのせる
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