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鶏肉のサツィヴィ

にんにく、コリアンダー、フメリ・スネリ、サフラン風味の濃厚なくるみソースをかけた冷製チキン。作り置きしやすく、昼食やおもてなしの食卓に向いています。

所要時間
1 時 20 分
1人分
710 kcal
材料
≈ $2.24
タンパク質
40 g
鶏肉のサツィヴィ

材料

1
  1. 1 Chicken thighsパック 900 g ≈ $3.81 180 g
  2. 2 Walnutsパック 150 g ≈ $4.00 50 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 / kg 50 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 / kg 6 g
  5. 5 Ground coriander 2 g
  6. 6 Khmeli-suneli 2 g
  7. 7 Bay leaves 1 g
  8. 8 Salt 3 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Vinegar 9% 5 ml
  11. 11 Turmeric 1 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 鶏肉を鍋に入れ、肉より2 cm上まで水を注ぎ、ローリエと塩1 gを加える。

  2. 弱い沸騰を保って35–40分、アクを取りながら鶏肉が柔らかくなるまでゆで、ゆで汁は取っておく。

  3. 肉を骨から外し、大きめにほぐす。

  4. くるみ、玉ねぎ、にんにく、コリアンダー、フメリ・スネリ、ターメリック、こしょう、残りの塩をブレンダーで砕く。

  5. 熱いゆで汁180 mlを少しずつ加え、濃厚でなめらかなソースになるまで撹拌する。

  6. ソースを小鍋で弱火にかけ、激しく沸騰させないように5分温める。

  7. 酢を加え、鶏肉にソースをかけて混ぜる。

  8. 冷ましてから冷蔵庫で最低2時間冷やし、冷たいまま出す。

コツ

なぜこうするのか
Вливай горячий бульон постепенно: орехи набухают, и соус легче сделать гладким без комков.
代用できる材料
Замени уксус 9% на 10 г лимонного сока. Куркуму можно убрать, цвет будет бледнее.
よくある失敗
Частая ошибка: кипятить ореховый соус. Заметишь по резкому ореховому запаху и маслу, которое отделяется сверху.
保存と温め直し
Храни в холодильнике до 3 дней. Подавай холодным или дай постоять 15 минут при комнатной температуре, не разогревай до кипения.
合わせるもの
Подавай на обед с лавашом или простым отварным рисом.

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