Hähnchen-Saziwi
Kaltes Hähnchen in einer dicken Walnusssauce mit Knoblauch, Koriander, Chmeli-Suneli und Safran. Lässt sich gut vorbereiten und zum Mittagessen oder auf der Festtafel servieren.
- Zeit
- 1 Std. 20 Min.
- Portion
- 710 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.24
- Eiweiß
- 40 g
Zutaten
- 1 HähnchenschenkelPackung 900 g ≈ $3.81 180 g
- 2 WalnüssePackung 150 g ≈ $4.00 50 g
- 3 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 50 g
- 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 6 g
- 5 Koriander, gemahlen 2 g
- 6 Chmeli-Suneli 2 g
- 7 Lorbeerblätter 1 g
- 8 Salz 3 g
- 9 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 10 Essig 9 % 5 ml
- 11 Kurkuma 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Das Hähnchen1 in einen Topf legen, mit Wasser 2 cm über dem Fleisch bedecken, Lorbeerblatt und 1 g Salz hinzufügen.
35–40 Minuten bei schwachem Köcheln garen, bis das Hähnchen1 weich ist, dabei den Schaum abschöpfen. Die Brühe aufbewahren.
Das Fleisch in großen Stücken von den Knochen lösen.
Walnüsse2, Zwiebel3, Knoblauch4, Koriander, Chmeli-Suneli, Kurkuma, Pfeffer und das restliche Salz im Mixer zerkleinern.
Nach und nach 180 ml heiße Brühe zugießen und zu einer dicken, glatten Sauce pürieren.
Die Sauce in einem Stieltopf 5 Minuten bei schwacher Hitze erwärmen, ohne sie stark kochen zu lassen.
Essig hinzufügen, die Sauce über das Hähnchen1 gießen und vermengen.
Abkühlen lassen und mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, kalt servieren.
Tipps
- Warum so
- Вливай горячий бульон постепенно: орехи набухают, и соус легче сделать гладким без комков.
- Ersatz
- Замени уксус 9% на 10 г лимонного сока. Куркуму можно убрать, цвет будет бледнее.
- Häufige Fehler
- Частая ошибка: кипятить ореховый соус. Заметишь по резкому ореховому запаху и маслу, которое отделяется сверху.
- Aufbewahren und aufwärmen
- Храни в холодильнике до 3 дней. Подавай холодным или дай постоять 15 минут при комнатной температуре, не разогревай до кипения.
- Dazu passt
- Подавай на обед с лавашом или простым отварным рисом.
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