ビートガスパチョにラズベリー
冷製ビートガスパチョにラズベリーを加えた、鮮やかな色合いと爽やかな風味、シャリシャリとした食感の一品。
- 所要時間
- 1 時
- 1人分
- 509 kcal
- 材料
- ≈ $5.69
- タンパク質
- 9 g
材料
- 1 Beetroot≈ $2.50 / kg 150 g
- 2 Oranges≈ $3.77 / kg 360 g
- 3 Soy sauce 6 ml
- 4 Vinegar 9% 8 ml
- 5 Raspberriesパック 250 g ≈ $4.00 100 g
- 6 Onions≈ $1.60 / kg 45 g
- 7 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
- 8 Olive oil 10 ml
- 9 Fresh mintパック 30 g ≈ $2.20 30 g
- 10 Lemon≈ $4.65 / kg 8 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
オレンジを洗い、ジュースを絞る
ビートを角切りにし、オレンジジュースで柔らかくなるまでポーチする
茹でたビートを玉ねぎ、にんにく、酢、ラズベリー、醤油、レモン汁と一緒にミキサーで混ぜる
オリーブオイルを加え、滑らかになるまで混ぜ合わせる
シーブルでこして、滑らかな食感に仕上げる
生のミントとオリーブオイルをすり潰し、ペースト状にする
スープにミント、ラズベリー、オレンジブロッサムを飾る
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