Racion

チーズとコットージチーズの焼きリンゴ

リンゴを半分に切り、コットージチーズの詰め物、バター、チーズの薄い層で焼いた甘い朝食。

所要時間
40 分
1人分
416 kcal
材料
≈ $1.57
タンパク質
11 g
チーズとコットージチーズの焼きリンゴ

材料

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 / kg 240 g
  2. 2 Cottage cheese 5% (tvorog)パック 300 g ≈ $2.80 40 g
  3. 3 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.70 12 g
  4. 4 Sugar 10 g
  5. 5 Vanilla sugar 2 g
  6. 6 Butterパック 180 g ≈ $1.58 10 g
  7. 7 Sunflower oil 5 ml
  8. 8 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 20 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. オーブンを200°Cに予熱する。リンゴを洗い、半分に切り、スプーンで芯を取り除き、くぼみを残す。

  2. コットージチーズに砂糖、バニラシュガー、スメタナを混ぜてなめらかにする。

  3. 焼き型にサラダ油を塗り、くぼみの開いたリンゴを並べる。

  4. くぼみにコットージチーズの詰め物を入れ、上にバターを小片ずつのせる。

  5. リンゴが柔らかくなるまで20分焼く。

  6. 取り出し、すりおろしたチーズを振りかけ、金色に溶けるまで5分オーブンに戻す。

  7. 5分冷まし、温かいうちに提供する。

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