Racion

ふわふわミルクパン

やさしい生地で作るバターとミルクの入ったソフトなイーストパン。前焼きしておき、温かい状態で食卓に出すのに最適です。

所要時間
2 時 10 分
1人分
440 kcal
材料
≈ $0.23
タンパク質
12 g
ふわふわミルクパン

材料

1
  1. 1 Wheat flour 75 g
  2. 2 Dry yeast 2 g
  3. 3 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.88 80 ml
  4. 4 Butterパック 180 g ≈ $1.58 12 g
  5. 5 Sugar 8 g
  6. 6 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 0.2 個
  7. 7 Salt 1 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 牛乳をぬる温に温め、砂糖とイーストを混ぜて、10分ほど泡立つまで置いておく。

  2. 卵、溶かしたバター、塩、小麦粉を加え、8分間柔らかい生地になるまでこねる。

  3. 生地を覆って、60分ほど温かい場所で約2倍に膨らむまで発酵させる。

  4. 生地を叩き、1人前に2個ずつ小さなパンに成形し、焼き型に入れる。

  5. 25分ほど発酵させた後、上に牛乳または水を塗る。

  6. 180°Cで18〜20分焼き、表面が金色になり、歯ごたえのある状態になるまで焼く。

  7. 10分ほど冷まし、温かい状態でお出しする。

コツ

なぜこうするのか
Warm the milk to 37-40 °C so the yeast activates but doesn't die from heat. If it's cold, the dough won't rise.
代用できる材料
Swap the butter for ghee (12 g) or margarine (10 g). Use whole milk, but the dough will be slightly denser.
よくある失敗
Rolls that don't rise or turn out flat mean the yeast is expired or there's too little flour. The dough hasn't grown in 60 minutes.
保存と温め直し
Keep 2 days in a bag in the fridge and warm in the oven for 5 minutes at 160 °C. Don't freeze, they'll go soft.
合わせるもの
Serve warm with tea at lunch or dinner, or put them in a bread basket on the table.

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