パックラーメンのアップグレード版
わずか数分の手間で、シンプルなインスタントラーメンを卵、きのこ、ねぎ、濃厚なスープで豪華な一品にアレンジ。
- 所要時間
- 20 分
- 1人分
- 498 kcal
- 材料
- ≈ $1.68
- タンパク質
- 24 g
材料
- 1 Egg noodlesパック 400 g ≈ $2.50 80 g
- 2 All-purpose seasoning 4 g
- 3 Miso pasteどの店にもあるわけではない:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 12 g
- 4 Soy sauce 10 ml
- 5 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
- 6 Green onionsパック 50 g ≈ $1.30 15 g
- 7 Button mushrooms≈ $7.50 / kg 80 g
- 8 Sesame oil 5 ml
- 9 Chili flakes 1 g
- 10 Nori seaweed 2 g
- 11 Sesame seeds 4 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
卵を6–7分茹でて冷水に移し、皮をむく。
きのことねぎをみじん切りにする。
450mlの水を沸騰させ、だし粉、味噌、醤油を加える。
きのこを入れて3分煮込む。
ラーメンを加え、4–5分ほど柔らかくなるまで煮る。
ボウルに移し、ごま油、チリフレーク、ねぎ、海苔、ごまをかける。
卵を半分に切り、上にのせる。
コツ
- なぜこうするのか
- Грибы вари 3 минуты отдельно, чтобы не разварились и не сделали бульон слишком водянистым. Если переваришь, они станут мягкими и потеряют форму.
- 代用できる材料
- За мисо-пасту возьми 10 г сметаны или 15 г томатной пасты — бульон станет менее солёным. Вместо шампиньонов используй 80 г вешенок или опят, нарезанных так же.
- よくある失敗
- Лапша будет сухой, если варить её без бульона или слишком быстро. Проверяй консистенцию через 3 минуты после закипания.
- 保存と温め直し
- Храни в холодильнике 2 дня, но без яйца. Разогревай на сковороде 2 минуты с 10 мл воды, добавляй яйцо только перед подачей.
- 合わせるもの
- Подавай с чашкой зелёного чая или пива, если хочешь смягчить остроту. Подходит для быстрого ужина после работы.
コメント 0
ログイン コメントを残すには
まだコメントはありません。