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Aufgewertelte Instantnudeln

In nur ein paar Minuten werden einfache Instantnudeln zu einer aromatischen Schüssel mit Ei, Champignons, Frühlingszwiebeln und kräftiger Brühe.

Zeit
20 Min.
Portion
498 kcal
Zutaten
≈ $1.68
Eiweiß
24 g
Aufgewertelte Instantnudeln

Zutaten

1
  1. 1 EiernudelnPackung 400 g ≈ $2.50 80 g
  2. 2 Allzweckwürze 4 g
  3. 3 Miso-PasteNicht in jedem Laden: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 12 g
  4. 4 Sojasoße 10 ml
  5. 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
  6. 6 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 15 g
  7. 7 Champignons≈ $7.50 pro kg 80 g
  8. 8 Sesamöl 5 ml
  9. 9 Chiliflocken 1 g
  10. 10 Nori-Algen 2 g
  11. 11 Sesam 4 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Ein Ei 6–7 Minuten hart kochen, dann in kaltem Wasser abschrecken und schälen.

  2. Die Champignons7 und Frühlingszwiebeln6 in mundgerechte Stücke schneiden.

  3. 450 ml Wasser zum Kochen bringen, dann Brühepulver, Misopaste und Sojasauce einrühren.

  4. Die Pilze hinzufügen und 3 Minuten köcheln lassen.

  5. Die Nudeln dazugeben und 4–5 Minuten bissfest kochen.

  6. Alles in eine Schüssel geben, mit Sesamöl, Chiliflocken, Frühlingszwiebeln6, Nori-Algen und Sesamsamen verfeinern.

  7. Das Ei halbieren und obenauf anrichten.

Tipps

Warum so
Грибы вари 3 минуты отдельно, чтобы не разварились и не сделали бульон слишком водянистым. Если переваришь, они станут мягкими и потеряют форму.
Ersatz
За мисо-пасту возьми 10 г сметаны или 15 г томатной пасты — бульон станет менее солёным. Вместо шампиньонов используй 80 г вешенок или опят, нарезанных так же.
Häufige Fehler
Лапша будет сухой, если варить её без бульона или слишком быстро. Проверяй консистенцию через 3 минуты после закипания.
Aufbewahren und aufwärmen
Храни в холодильнике 2 дня, но без яйца. Разогревай на сковороде 2 минуты с 10 мл воды, добавляй яйцо только перед подачей.
Dazu passt
Подавай с чашкой зелёного чая или пива, если хочешь смягчить остроту. Подходит для быстрого ужина после работы.

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