Racion

マッシュルームとチーズの焼きポテト

柔らかな焼きポテトに、クリーミーなミルクと生クリームのソース、香り高いマッシュルーム、そして溶けたハードチーズをのせた一品です。

所要時間
1 時
1人分
701 kcal
材料
≈ $1.26
タンパク質
20 g
マッシュルームとチーズの焼きポテト

材料

1
  1. 1 Butterパック 180 g ≈ $1.60 8 g
  2. 2 Wheat flour 20 g
  3. 3 Milk 2.5%パック 930 ml ≈ $0.91 50 ml
  4. 4 Cream 20%パック 500 ml ≈ $3.00 40 ml
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 / kg 50 g
  6. 6 Nutmeg 30 g
  7. 7 Potatoes≈ $2.15 / kg 30 g
  8. 8 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 35 g
  9. 9 Breadcrumbs 15 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper 1 g
  12. 12 Sunflower oil 10 ml

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 小さめのジャガイモを皮付きのまま茹で、水を切って皮をむく

  2. 重底鍋でバターを溶かす

  3. 小麦粉を加え、バターが完全に吸収されるまで混ぜる

  4. 半量の牛乳を注ぎ、ホイップでなめらかに混ぜる

  5. 残りの牛乳と生クリームを加え、絶えず混ぜながら加える

  6. 塩、黒コショウ、そして少々のナツメグで味付けする

  7. 弱火でホイップを使ってかき混ぜ、ソースがとろみがつくまで煮詰める

要点

  • プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。

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