Racion

ネジネカの手抜きワレニキ

マンカを入れた柔らかいチーズワレニキ。水で茹でて、スメタナを添えて提供する。

所要時間
40 分
1人分
642 kcal
材料
≈ $1.94
タンパク質
39 g
ネジネカの手抜きワレニキ

材料

1
  1. 1 Butterパック 180 g ≈ $1.58 10 g
  2. 2 Sugar 15 g
  3. 3 Cottage cheese 5% (tvorog)パック 300 g ≈ $2.80 150 g
  4. 4 Eggsパック 10 個 ≈ $1.93 1 個
  5. 5 Semolinaパック 700 g ≈ $2.20 30 g
  6. 6 Wheat flour 30 g
  7. 7 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 30 g
  8. 8 Salt 1 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 軟らかくなったバターに砂糖と塩を混ぜ合わせる。

  2. コットージチーズ、卵、マンカを加え、柔らかい生地をこねる。

  3. マンカが膨らむまで30分置く。

  4. 生地が手に付くようなら小麦粉を加える。

  5. 2センチの太さのロールに伸ばし、2センチの長さに切る。

  6. 沸騰した塩水にワレニキを入れ、浮いた後3〜4分茹でる。

  7. ザルで取り出し、スメタナを添えて提供する。

要点

  • プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。

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