フォイル焼きポテトに豆のりんご

1. 1 Butterパック 180 g ≈ $1.58 15 g
2. 2 Soy sauce 6 ml
3. 3 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
4. 4 Dillパック 50 g ≈ $1.80 5 g
5. 5 Canned red beansパック 400 g ≈ $1.10 145 g
6. 6 Potatoes≈ $2.19 / kg 175 g
7. 7 Salt 2 g
8. 8 Sunflower oil 15 ml

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. ジャガイモを洗い、皮付きのまま塩抜きで15分ほど茹でる。オーブンを200℃に予熱する。

2. バターを溶かし、ニンニクを潰して半量のパセリと混ぜ合わせる。

3. ジャガイモに醤油を塗り、十字に切り込みを入れてバター混合物を詰める。アルミホイルで包む。

4. 200℃で25分焼き、ジャガイモが柔らかくなるまで焼く。

5. 豆のりんごを汁切りし、ごま油で5分温め、塩を加える。

6. ジャガイモを広げ、中身を軽く潰して豆のりんごを詰め、残りのパセリを振りかける。