Racion

トマトとバクラジャンのオーブン焼き(バクラジャンのクレーム風)

ジューシーで香り高い料理で、柔らかなコットージチーズの層が特徴です。

所要時間
1 時 30 分
1人分
572 kcal
材料
≈ $3.65
タンパク質
31 g
トマトとバクラジャンのオーブン焼き(バクラジャンのクレーム風)

材料

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 / kg 30 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 / kg 200 g
  3. 3 Cottage cheese 5% (tvorog)パック 300 g ≈ $2.80 110 g
  4. 4 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 / kg 20 g
  6. 6 Dry red wineパック 750 ml ≈ $9.00 40 ml
  7. 7 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 25 g
  8. 8 Fresh basilパック 30 g ≈ $2.50 8 g
  9. 9 Nutmeg 30 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g
  11. 11 Sunflower oil 10 ml
  12. 12 Salt 2 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. バクラジャンを長い薄切りにし、塩をふりかけて25–30分置く

  2. バクラジャンを塩抜きし、水気を拭き取って、両面2分ずつ油で揚げる

  3. 残りのバクラジャンを小さく切り、トマトを輪切りにし、玉ねぎとニンニクを細かく刻む

  4. フライパンに油を熱し、玉ねぎとバクラジャンの小片を5分間炒める

  5. トマト、ニンニク、白ワイン、塩、コショウを加え、沸騰させた後、15分煮込む

  6. バジルを加え、1分煮込んだら火から下ろす

  7. オーブン用の皿に水を吹きかけ、バクラジャンの薄切りを底に3分の1ほど敷き詰める

コメント 0

ログイン コメントを残すには

まだコメントはありません。

類似のレシピ

すべて 夕食

言語

メニュー・レシート・レシピはすぐに切り替わります。

あなたの言語がありませんか?翻訳は GitHub の1つのフォルダにあり、言語ごとに1つのファイルです。誰でも追加できます。

国と通貨

レシピと献立の価格は、選んだ国の通貨で表示されます。