トマトとバクラジャンのオーブン焼き(バクラジャンのクレーム風)
ジューシーで香り高い料理で、柔らかなコットージチーズの層が特徴です。
- 所要時間
- 1 時 30 分
- 1人分
- 572 kcal
- 材料
- ≈ $3.65
- タンパク質
- 31 g
材料
- 1 Eggplant≈ $4.33 / kg 30 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 / kg 200 g
- 3 Cottage cheese 5% (tvorog)パック 300 g ≈ $2.80 110 g
- 4 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
- 5 Onions≈ $1.60 / kg 20 g
- 6 Dry red wineパック 750 ml ≈ $9.00 40 ml
- 7 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 25 g
- 8 Fresh basilパック 30 g ≈ $2.50 8 g
- 9 Nutmeg 30 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Salt 2 g
灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。
作り方
バクラジャンを長い薄切りにし、塩をふりかけて25–30分置く
バクラジャンを塩抜きし、水気を拭き取って、両面2分ずつ油で揚げる
残りのバクラジャンを小さく切り、トマトを輪切りにし、玉ねぎとニンニクを細かく刻む
フライパンに油を熱し、玉ねぎとバクラジャンの小片を5分間炒める
トマト、ニンニク、白ワイン、塩、コショウを加え、沸騰させた後、15分煮込む
バジルを加え、1分煮込んだら火から下ろす
オーブン用の皿に水を吹きかけ、バクラジャンの薄切りを底に3分の1ほど敷き詰める
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