Gebackene Auberginen mit Tomaten (Auberginenauflauf)
Ein saftiges, aromatisches Gericht mit einer zarten Quarkschicht.
- Zeit
- 1 Std. 30 Min.
- Portion
- 572 kcal
- Zutaten
- ≈ $3.65
- Eiweiß
- 31 g
Zutaten
- 1 Aubergine≈ $4.33 pro kg 30 g
- 2 Tomaten≈ $4.67 pro kg 200 g
- 3 Quark 5 % (Tworog)Packung 300 g ≈ $2.80 110 g
- 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 5 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 20 g
- 6 Rotwein, trockenPackung 750 ml ≈ $9.00 40 ml
- 7 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.64 25 g
- 8 Basilikum, frischPackung 30 g ≈ $2.50 8 g
- 9 Muskatnuss 30 g
- 10 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 11 Sonnenblumenöl 10 ml
- 12 Salz 2 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Auberginen1 in lange, dünne Scheiben schneiden, mit Salz bestreuen und 25–30 Minuten ziehen lassen
Auberginen1 abspülen, trocken tupfen und in Öl 2 Minuten pro Seite anbraten
Restliche Auberginen1 würfeln, Tomaten2 in Scheiben schneiden, Zwiebeln5 und Knoblauch4 fein hacken
Zwiebeln5 und Auberginenwürfel1 in Öl in einer Pfanne 5 Minuten anbraten
Tomaten2, Knoblauch4, Weißwein, Salz und Pfeffer hinzufügen, aufkochen lassen und 15 Minuten köcheln lassen
Basilikum8 unterrühren, 1 Minute weiterköcheln, dann vom Herd nehmen
Eine Auflaufform leicht einfetten und ein Drittel der Auberginenscheiben1 als unterste Schicht einlegen
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