ベイクドコッドとジャガイモのグラタン

1. 1 Cod filletパック 600 g ≈ $9.00 100 g
2. 2 Potatoes≈ $2.15 / kg 150 g
3. 3 Bell peppers≈ $6.00 / kg 19 g
4. 4 Tomatoes≈ $4.67 / kg 15 g
5. 5 Red onion≈ $3.00 / kg 12 g
6. 6 Wheat flour 20 g
7. 7 Sunflower oil 10 ml
8. 8 Hard cheeseパック 200 g ≈ $2.64 19 g
9. 9 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 25 g
10. 10 Mayonnaise 25 g
11. 11 Garlic≈ $10.00 / kg 5 g
12. 12 Salt 2 g
13. 13 Ground black pepper 1 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. ジャガイモを皮付きのまま茹でて、コッドフィレを洗い、野菜を洗う

2. コッドを角切りにし、塩コショウをして小麦粉をまぶす

3. 熱した油でコッドを金色になるまで両面焼く

4. ジャガイモを皮をむき、輪切りにする

5. ジャガイモを金色になるまで両面焼く

6. 玉ねぎとトマトを輪切りにし、ピーマンを細長い斜め切りにする

7. スメタナとマヨネーズを混ぜ、塩コショウをし、みじん切りのニンニクと刻みチーズを加えて均一になるまでかき混ぜる

要点

• プランナー上ではこの料理を2日分作成します。2日目は再加熱してください。