レシピ

17 レシピは、1人前のグラム量・カロリー・価格を表示します。いずれも週間プランに入れることができます。国の価格: アメリカ合衆国 ($) — 変更

すべてのレシピ 17

ギリシャヨーグルトとグラノーラ、ブルーベリー朝食5 分387 kcal≈ $2.29

ケフィアとクラッカーおやつ2 分208 kcal≈ $0.96

チーズとクラッカーとトマトの軽食おやつ3 分185 kcal≈ $0.96

チーズの盛り合わせと葡萄とクルミおやつ5 分724 kcal≈ $5.60

ハーブとニンニクのソースクリームおやつ10 分128 kcal≈ $0.64

バナナとコットレッジチーズおやつ3 分216 kcal≈ $1.24

ブラータ、チェリートマト、プロシュートのサラダ夕食10 分870 kcal≈ $9.80

ベリーとブラン入りカッテージチーズ朝食5 分339 kcal≈ $2.93

マンゴーとチアシード入り低脂肪カッテージチーズ朝食5 分276 kcal≈ $2.55 ヨーグルトとニンニクのソースおやつ10 分130 kcal≈ $0.55

ヨーグルトとベリーおやつ3 分122 kcal≈ $1.63

ヨーグルトにオーツ麦、ナッツ、レーズンのトッピング朝食5 分407 kcal≈ $2.18

ヨーグルトにハチミツとクルミをかけたスナックおやつ2 分191 kcal≈ $1.32

ヨーグルトチーズとハチミツの組み合わせおやつ3 分178 kcal≈ $1.12

ヨーグルトボウル（フルーツとグラノーラ）朝食5 分415 kcal≈ $2.14

リャージェンカとリンゴおやつ2 分205 kcal≈ $2.09

リンゴとシナモンのカッテージチーズ朝食5 分316 kcal≈ $2.10