Рацион

Мультиваркада тауық пен картофель

Тауықтың аяқ еттері, картофель және сәбіз сметанада тұзды-регенде бұқтыру режимінде піседі. Бір сағат бақылаусыз.

Уақыты
60 мин
Порция
671 ккал
Құрамы
≈ $1.60
Ақуыз
36 г
Мультиваркада тауық пен картофель

Құрамы

1
  1. 1 Chicken thighsҚаптамa 900 г ≈ $3.81 170 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 кг үшін 250 г
  3. 3 Carrots≈ $1.50 кг үшін 50 г
  4. 4 Onions≈ $1.60 кг үшін 50 г
  5. 5 Sour cream 15%Қаптамa 300 г ≈ $1.60 30 г
  6. 6 Garlic≈ $10.00 кг үшін 3 г
  7. 7 Paprika 1 г
  8. 8 Sunflower oil 8 мл
  9. 9 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Дайындау: тауықтың аяқ еттерін жуып, пияз бен сәбізді тазалаңыз; пиязды ұсақ етіп, сәбізді 1 см кубиктермен тураңыз, картопты тазалап, шамамен 4 см-ге ірі бөлшектерге тураңыз; сарымсақты тазалап, ұсақтап тураңыз; мультиварканың ішін аздап маймен майлаңыз.

  2. Қуыру: Қуыру режимінде таяк еттерін 8 минут алтын түске жеткенше қуырып, содан кейін олардың түбінен алыңыз.

  3. Қуыруға қосу: таяк еттерге туралған пияз бен сәбізді қосыңыз, Қуыру режимінде 4–5 минут пияз негізі жұмсарғанша қуырып, араластырып тұрыңыз.

  4. Ингредиенттерді біріктіру: тауықты қайта чашаға қайтарып, картопты ірі бөлшектермен, сметаны, сарымсақты, паприканы қосыңыз, дәміне қарай тұздап, 100 мл су құйыңыз; соустың біркелкі бөлінуі үшін араластырыңыз.

  5. Тушение: Тушение режиміне ауыстырып, 45 минутқа бұқтырыңыз, қақпақшаны closed тұрыңыз; дайындық картоп жұмсақ болмайынша және тауық шырынды болуымен анықталады.

  6. Подача: ыстық күйінде тікелей чашадан беріңіз; қалауыңызша жасыл-жүрекпен безендіріп, нан немесе күрішпен бірге ұсыныңыз.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.