Қуырдақ индейка скелеттерімен көкөністер мен алмалар

1. 1 Turkey breast filletҚаптамa 600 г ≈ $6.07 35 г
2. 2 Onions≈ $1.60 кг үшін 30 г
3. 3 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 340 г
4. 4 Apples≈ $3.50 кг үшін 105 г
5. 5 Bell peppers≈ $6.00 кг үшін 55 г
6. 6 Olive oil 14 мл
7. 7 Salt 2 г
8. 8 Ground black pepper 1 г
9. 9 Sunflower oil 14 мл
10. 10 DillҚаптамa 50 г ≈ $1.80 5 г
11. 11 Sugar 20 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

1. Индейканың құрдағын бөлшектерге кесіп, шпажкаға қызылша, қызанақ, томаттармен кезектесіп салып, шпажкаларды жаса

2. Зеңбірек пен масалалармен дәмдеп, 20–30 минут мұздатып қой

3. Алманың қабығын алып, дөңгелекке кесіп, зәйтүн майында қыздырып, қоңырланғанша қайнатыңыз

4. Қант пен тұз қосып, жұмсақ болғанша қайнатыңыз

5. Шпажкаларды сковородада екі жағынан 5–6 минут қыздырыңыз

6. Микроволновкада 5 минут пісіріңіз

7. Қыздырылған алма салатымен қоса жарқыратып табыңыз