Рацион

Бұрышты қызылша қосылған қайнатылған қызылша салаты (қайнатылған қызылша салаты)

Қайнатылған, ұсақталған қызылшадан, томаттан, томат пастасынан және қызылшаға қосылған салат. Соғылған қызылша салатының қайнатылған нұсқасы.

Уақыты
50 мин
Порция
157 ккал
Құрамы
≈ $0.66
Ақуыз
3 г
Бұрышты қызылша қосылған қайнатылған қызылша салаты (қайнатылған қызылша салаты)

Құрамы

1
  1. 1 Beetroot≈ $2.50 кг үшін 110 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 кг үшін 65 г
  3. 3 Tomato pasteҚаптамa 140 г ≈ $1.00 4 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 кг үшін 5 г
  5. 5 Sunflower oil 9 мл
  6. 6 Ground black pepper 1 г
  7. 7 Bay leaves 1 г
  8. 8 Salt 2 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қызылшаны жуып, қабығын алып, ірі теміршік арқылы ұсақтаңыз. Томатты ұсақ бөлшектерге кесіңіз, қызанақты басыңыз.

  2. Қызылшаны қазанға салып, 50 мл су құйып, қақпасын жабып, 20 минут қайнатыңыз.

  3. Томатты, томат пастасын, майды, тұзды, қара бидайды және дарияны қосыңыз. Жақсы араластырыңыз.

  4. Қайнатылған қызылшаның жұмсаруына дейін 10 минут қайнатыңыз.

  5. Қызанақты қосыңыз, араластырып, оттан алып, дарияны шығарыңыз.

  6. Қызылшаны ода температурасына дейін суытып, ең аз 30 минут мұздатыңыз.

Қысқаша

  • Планерде бұл тағам екі күнге дайындалады: екінші күні қайта жылытылады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.